Quan comences al món de la sostenibilitat, t'adones de la necessitat de canviar el teu estil de vida actual i portar un estil de vida sostenible. Comences a analitzar tot el que t'envolta i totes les teves accions. Moltes vegades podem caure en la típica paràlisi de l'anàlisi. Comencem a veure que pràcticament tot el que fem es pot fer d'una manera més sostenible però, de vegades, o no tenim el temps, els recursos suficients o els coneixements suficients sobre el tema per portar un estil de vida 100% sostenible (si fos possible). per ser 100% sostenible...).
El més important és incorporar petits hàbits per canviar la nostra vida quotidiana. Si us plau, no posis la teva vida cap per avall d'un dia per l'altre, això causarà molèsties i és més probable que tornis als teus hàbits anteriors. De vegades no ens adonem de la importància que tenen els petits hàbits a la llarga. Així doncs, comencem amb les propostes!
Trieu la zona on voleu començar a viure un estil de vida sostenible
Com hem dit abans, l'important és començar petit. Per això, el millor és començar amb un tema que realment et motivi, incorporar-lo al teu dia a dia i després passar a altres àmbits. Aquí teniu algunes idees!
Productes locals
Podeu començar a consumir productes del km 0, de temporada, ecològics, de la fruiteria local. Consumint aquest tipus de productes ajudem a mantenir l'agricultura local i reduir les emissions de CO2, ja que l'impacte del transport, emmagatzematge i distribució d'aquests productes és menor que els productes internacionals. I no t'oblidis d'aconseguir la teva pròpia bossa de compres de tela. Una bossa de plàstic no encaixa bé amb el nostre estil de vida sostenible.
Menja el més vegà possible
Segons aquest article a El País ; una dieta vegana global tornaria a la natura la zona que ocuparia 62 Espanya. La idea és ser conscients dels productes que consumim i cada cop consumim menys productes animals. Les dietes a base de plantes són un dels mecanismes més importants per reduir el nostre impacte sobre el planeta. Canviar a una dieta basada en plantes és com els kiwis, es tracta dels seus beneficis! (ho sento...)
Compra a granel!
Després de comprar al supermercat, mireu quants envasos, sobretot plàstics, acaben al contenidor (esperem que al contenidor groc). En comprar els productes que necessitem a granel, reduïm la quantitat d'envasos que llencem. També es redueix el malbaratament d'aliments perquè només comprem els aliments que necessitem. Només necessitem tenir els nostres propis pots de vidre, ampolles de vidre, bosses de tela... Així de fàcil!
Comença a fer bicicleta!
Aquest mitjà de transport no necessita combustible, és econòmic, en molts casos et permet arribar a llocs més ràpid que el metro o l'autobús, fas esport... Canvia a la bicicleta! El planeta us ho agrairà i les vostres natges també!
Moda conscient
La moda està present en el nostre dia a dia i és important ser conscients de què hi ha darrere de cada peça que portem. La majoria de les grans empreses de roba fabriquen a Àsia i distribueixen els seus productes per tot el món, la qual cosa implica una gran quantitat d'emissions de CO2. Les fàbriques aboquen residus tòxics a les vies fluvials, exposant els treballadors i la població local a substàncies nocives per a la seva salut. I no podem passar per alt les condicions laborals dels treballadors...
La indústria tèxtil avui deixa molt a desitjar. Les accions que us proposem en aquest apartat són per considerar si realment necessiteu comprar més roba de la que ja teniu. Si la resposta és afirmativa (realment necessitem menys roba de la que ens pensem...) compra roba de segona mà o roba a botigues que fabriquen amb estàndards de sostenibilitat. Aquí teniu una guia per tenir un armari sostenible que inclou consells més detallats, descarregueu-la aquí!
Com podeu veure, aquestes són només algunes idees bàsiques per començar en tot aquest tema de la sostenibilitat. Us animem a triar l'àrea que més us motiva i a incorporar hàbits sostenibles a tots els aspectes de la vostra vida.
Viu la sostenibilitat des del teu propi punt de vista! Ens hem de treure la pressió, no podem ser 100% sostenibles, no tenim totes les respostes i de vegades els nostres valors no coincideixen amb les nostres accions, i què? Estem aprenent, no hem de menystenir els petits actes.
La sostenibilitat és una manera de viure, és una filosofia de vida, us animem a viure des d'aquesta visió!
